12 động tác massage mặt khi vừa ngủ dậy của Diện Chẩn giúp lưu không khí huyết cho ngày mới tràn đầy năng lượng

12 động tác massage mặt khi vừa ngủ dậy của Diện Chẩn giúp lưu không khí huyết cho ngày mới tràn đầy năng lượng

Công dụng:

• Làm sáng mắt
• Làm khỏe bộ phận sinh sản.
• Làm khỏe tim
• Tăng cường hệ tiêu hóa.
• Tăng cường trí nhớ.
• Giảm nhức mỏi
• Nâng cao sức đầy kháng
• Chống ù tai
• Khỏe Thận.
• và rất nhiều lợi ít khác.
   

Cách thực hiện:

Làm vào mỗi buổi sáng khi vừa mới thức dậy. (đánh răng súc miệng rồi thực hiện hiệu quả không còn cao)

**Lưu ý: Tuyệt đối không làm buổi tối dễ gây mất ngủ

Nguồn: Multireflexology

12 động tác massage mặt khi vừa ngủ dậy của Diện Chẩn giúp lưu không khí huyết cho ngày mới tràn đầy năng lượng

Công dụng:

• Làm sáng mắt
• Làm khỏe bộ phận sinh sản.
• Làm khỏe tim
• Tăng cường hệ tiêu hóa.
• Tăng cường trí nhớ.
• Giảm nhức mỏi
• Nâng cao sức đầy kháng
• Chống ù tai
• Khỏe Thận.
• và rất nhiều lợi ít khác.
   

Cách thực hiện:

Làm vào mỗi buổi sáng khi vừa mới thức dậy. (đánh răng súc miệng rồi thực hiện hiệu quả không còn cao)

**Lưu ý: Tuyệt đối không làm buổi tối dễ gây mất ngủ

Nguồn: Multireflexology